下痢の時の食事～赤ちゃん編～

いつもは元気な赤ちゃんの突然の下痢。
急性の下痢は数日で元に戻るのですが、
グッタリとしている時や血便、強い腹痛や嘔吐がある場合は、
早急に小児科を受診しましょう。

ここから育児アドバイスにおいて、
赤ちゃんが下痢の時の食事についてアドバイスしていきましょう。

まずは脱水症状を避けるために、塩分と水分の補給に重点をおきます。
様子を見つつ量を増やしていくよう、心がけてください。
目安としては５mlを５分おき、もしくは２０～３０mlを３０分おきです。

母乳は赤ちゃんが飲めるようであれば、水分補給の間にあげても大丈夫。
ミルクや離乳食は水分が１回に１００ml程度取れるようになり、
吐き気もなければ少しずつあげましょう。

しかし油断は禁物。
子供の食生活を急に元に戻すのは、胃腸に負担を与えてしまいますので、
水分補給を続けていくことが大切。
１～３時間おき、おしめがよく濡れるくらいの尿量を目安としてください。